La primavera. La fine del letargo. Anche noi, sempre chiusi tra le mura di casa, dell'ufficio o di una scuola, nell'abitacolo stretto di una vettura o nei locali commerciali, terminiamo il nostro letargo e ci apriamo alla vita naturale. 

Il senso delle prime gite fuori porta, con la voglia di respirare alberi, prati e terra, è da sempre questo: schiudere il nostro bocciolo ai primi raggi di sole vero. Molti cercano nei propri scaffali scarpe da tennis e tuta leggera e si avventurano sul selciato col fiatone e qualche chilo di troppo. 

E' il momento in cui ci si accorge di quanto assurda sia la vita statica, ripetitiva e stressante del mondo civilizzato. I nostri polmoni non sono fatti per respirare polvere e particolato fine; i nostri muscoli non sono fatti per intorpidire su sedie e poltrone; il nostro cuore non è fatto per battere al ritmo dello stress. 

Il mondo naturale è lì, fuori, sempre pronto a rinascere per e con noi. Lo dobbiamo solo desiderare, come un'amante bella e riservata. Un po' di spensieratezza, un pizzico di fantasia e il bambino che è in noi torna a giocare sulla spiaggia o in un cortile. Ma anche la nostra casa ha bisogno di aprirsi alla primavera. In fondo il miglior modo di vivere il proprio habitat è sempre nel rispetto delle buone norme di salute. 

Le grandi pulizie di primavera assolvono la necessità di eliminare polvere e sporcizia nascosti nei punti normalmente non raggiunti. Iniziare a piantare qualche seme o a potare una pianta o a fare ordine nel balconcino di casa ci apre ai profumi, ai colori e ai piaceri della primavera. Anche noi mangiamo volentieri le insalate (le cosiddette "crudità") e la frutta, alla ricerca istintiva di quei minerali di cui ha bisogno "la nostra terra", cioè il nostro corpo in trasformazione. 

Allora, pronti… Dieta, scarpette, tuta, e via…a vivere la nostra primavera!