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Una volta compreso il significato del mio diabete, mi sono chiesto, dove volevo passare? Come prendermi cura di me stesso? Ho scelto, così, una strada immersa nel verde, due bastoncini per il Nordic Walking 2pb (Nordic Walking ad andatura tramite postura-braccio), un sentiero per esattezza, il contatto con la natura, gli alberi faggi, castagni, abeti, pini, acacie ecc.. Questa scelta …

Il Nordic Walking 2pb (Nordic Walking ad andatura tramite postura-braccio), è la camminata con i bastoncini che aiuta chi ha problemi di deambulazione, a fare due passi in più. Non solo, lo studio approfondito di questa metodica di cammino sta portando ad enormi risultati, nel campo del diabete dove i risultati sono meravigliosi. Questa disciplina che apparentemente sembra semplice e …