La nostra dieta mediterranea si dimostra valida ancora una volta secondo uno studio inglese, ma per ridurre il cancro bastano alcuni cibi. La dieta mediterranea fa bene e ciò è risaputo a livello mondiale, però alcuni ricercatori americani affermerebbero che sia in grado di rallentare l’invecchiamento. L’uso di alcuni elementi della dieta come olive, ortaggi, pesce fresco e frutta sarebbe …
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Il cortisolo è uno tra i maggiori colpevoli a generare le smagliature, la rottura delle fibre connettive, quali collagene e elastina, a carico del derma, causa la conseguente perdita di elasticità della pelle. Chi è maggiormente a rischio donne incinta, adolescenti durante la fase di sviluppo, chi subiscono cambiamenti improvvisi di peso o chi fa uso di farmaci corticosteroidi. Le …
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Per la maggior parte delle persone il termine “corretta alimentazione” o “dieta” è associato in maniera irreversibile alla parola “restrizione”. È possibile appagare i propri sensi e nel contempo non essere sopraffatti dai sensi di colpa? Si può mangiare sano e con gusto? Si è possibile! Un’alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute. Un’alimentazione inadeguata, …
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nellattesa.it Settimanale d'informazione socio-sanitaria dell'A.N.I.O.
