Salute e Benessere

Le nostre coste, seppur ricche di Storia e di cultura, risente pesantemente dell’inquinamento. Secondo i dati presentati da Legambiente in base alle rilevazioni realizzate da “Goletta verde”, il 60% dei campioni prelevati in molti punti dell’Isola risultano fortemente inquinati. Anche l’Unione europea se n’è accorta e, a breve, potrebbe scattare una procedura d’infrazione. In questo caso, 175 agglomerati urbani siciliani …

Lo zolfo è un elemento chimico importante per il nostro organismo, la cui carenza sarebbe molto dannosa per la sua conservazione. Il suo apporto è vitale, infatti, per la protezione dei capelli e della cute. La sua assenza può aprire le porte a infezioni osteo-articolari, perciò è bene non trascurarne l’apporto che può avvenire attraverso l’ingestione del cibo. Infatti, è …

In questo periodo, le scottature principali sono quelle solari, ma un adeguata prevenzione può evitarle, indossando indumenti protettivi (T-shirt chiare ad esempio), un cappello a falde larghe e usando creme solari ad alta protezione. Al Sud d’Italia le coste sono molto ventilate e l’effetto rinfrescante del vento spesso rende tardivo il riconoscimento del danno da scottatura solare. Gli individui rossi …

Nessun’altra pianta come il frumento ha influenzato la storia dell’uomo, dal neolitico fino ai giorni nostri, condizionando talmente le sue azioni e segnando profondamente gli eventi che hanno portato all’attuale assetto della geografia sociale e politica di vaste aree del pianeta. Tutte queste convergenze storiche, tra uomo e frumento, si posso intuire nei significati che il primo ha attributo a …

I disturbi depressivi fanno parte dei disturbi dell’umore e includono il disturbo depressivo maggiore (episodio singolo o disturbo depressivo maggiore ricorrente), la distimia e il NAS (disturbo depressivo Non Altrimenti Specificato). Secondo lo studio ESEMeD (European Study of the Epidemiology of Mental Disorders) in Italia, la prevalenza della depressione maggiore e della distimia nell’arco della vita è dell’11,2% (14,9% nelle …

Le lenti a contatto cosmetiche vanno usate con cautela, tanto che negli Usa, dove sono divenute di moda negli ultimi anni, è partita una forte campagna d’informazione che avvisa i cittadini dei rischi in cui possono incorrere. Eppure, sono considerate dispositivi medici già da diversi anni in America, come le lenti a contatto correttive. In Italia e in Europa, invece, …

Anche se i due termini (depilazione, epilazione) sono adoperati come sinonimi, in realtà hanno implicazioni pratiche differenti. Il termine depilazione si riferisce all’eliminazione del fusto del pelo ovvero della porzione che emerge sulla pelle, cosi come avviene quando si usa il rasoio per la barba. Al contrario, l’epilazione implica la rimozione completa del pelo comprensiva del bulbo pilifero come avviene …

Dai rimedi della nonna alle cure naturali contro il mal di testa Acqua: spesso una causa che porta ad emicranie è la disidratazione. Un paio di bicchieri d’acqua (o meglio due!). Per aumentare l’effetto calmante, è indicato berne sotto forma di tisana calda, e se possibile aggiungendo del succo di limone, che ha anch’esso proprietà calmanti sui muscoli tesi. Patata: …

La Stipsi, conosciuta come stitichezza, è molto diffusa in Italia, dove ne soffre circa l’11%, prediligendo il sesso femminile al di sotto dei 65 anni e aumentando di frequenza con il progredire dell’età. Tuttavia, una soluzione futura per vincere questo antipatico problema, evitando il ricorso al disuso di lassativi, arriva da un gruppo di ricercatori del Tel-Aviv Sourasky Medical Center. …

L’emicrania è una patologia che si manifesta con il ripetersi di attacchi di cefalea di intensità moderata che durano da 4 ore a 3 giorni. È molto diffusa interessando circa il 15% della popolazione e colpisce soprattutto l’età giovanile adulta ed è particolarmente prevalente nel sesso femminile con un rapporto femmine/maschi di 3-4 ad 1. Il disturbo è invalidante e …